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Tecnologia

Como Samsung Health e Galaxy AI ajudam você a adotar hábitos mais saudáveis

Samsung está transformando o cuidado com a saúde por meio de soluções inovadoras. Descubra como o Galaxy Watch7 e o Galaxy Watch Ultra podem oferecer análises personalizadas e ajudar você a alcançar uma vida mais equilibrada e saudável, utilizando inteligência artificial e sensores de alta precisão.
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Tempo de leitura: 2 minutos

Saúde inteligente ao alcance do pulso

Samsung Health, em parceria com dispositivos Galaxy AI como o Galaxy Watch7 e o Galaxy Watch Ultra, redefine o conceito de cuidado com a saúde. Essa plataforma permite acompanhar métricas como qualidade do sono, frequência cardíaca e composição corporal, entregando análises detalhadas e sugestões práticas para melhorar seu bem-estar.

Os wearables contam com o sensor BioActive de última geração, que realiza medições precisas de pressão arterial, níveis de oxigênio no sangue e mais. Tudo isso integrado ao Samsung Health, que oferece uma visão completa e personalizada da sua saúde.

 

Monitoramento avançado de saúde

Com Samsung Health, é possível monitorar com precisão dados como frequência cardíaca, níveis de oxigênio no sangue e qualidade do sono. A inteligência artificial integrada analisa esses números e entrega orientações personalizadas para promover hábitos saudáveis, ajudando você a tomar decisões informadas sobre seu bem-estar.

 

Cuidados com o sono

Uma das funções mais populares é o monitoramento do sono. Sensores avançados captam as diferentes fases do descanso, e a inteligência artificial oferece relatórios detalhados e dicas práticas para melhorar a qualidade do sono. Desde sugestões de horários para dormir até métodos para reduzir o estresse, o objetivo é garantir noites mais restauradoras.

 

Controle de AGE: saúde em foco

Samsung Health também acompanha os níveis de produtos finais de glicação avançada (AGE), compostos relacionados ao envelhecimento e doenças crônicas. A IA detecta níveis elevados e sugere mudanças na dieta e atividades físicas para minimizar os impactos desses elementos no organismo.

 

Exercícios personalizados

A plataforma permite registrar automaticamente rotinas de exercício, como corridas e yoga, além de oferecer treinos guiados adaptados aos seus objetivos. A inteligência artificial ajusta as recomendações com base no seu desempenho, promovendo uma prática física segura e eficaz.

 

Bem-estar mental e controle do estresse

Além da saúde física, Samsung Health se preocupa com o equilíbrio mental. Com o monitoramento de estresse, você pode identificar picos de ansiedade e receber orientações de exercícios de respiração e mindfulness, ajudando a manter o foco e a tranquilidade no dia a dia.

 

Dados seguros e sincronizados

Com tecnologia Samsung Knox, seus dados são protegidos por criptografia de ponta a ponta. É possível sincronizar informações entre dispositivos Galaxy, permitindo acesso seguro e monitoramento contínuo, sem comprometer sua privacidade.

Samsung Health e Galaxy AI representam o futuro do cuidado com a saúde: inteligente, seguro e altamente personalizado.

 

Fonte: Samsung News

 

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