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Ciência

Alertas do coração: sinais de que ele está trabalhando além do limite

Seu corpo costuma avisar quando algo não vai bem — e o coração faz isso o tempo todo. Palmares aceleradas, cansaço fora do normal e até idas frequentes ao banheiro à noite podem ser sintomas do coração em sobrecarga. Entenda os sinais e veja como identificar quando o músculo mais importante do corpo está pedindo socorro.
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Tempo de leitura: 2 minutos

Taquicardia em repouso: quando o batimento vira alerta

A taquicardia em repouso é um dos primeiros sinais de que o coração está trabalhando além do que deveria. Em vez de manter um ritmo estável, o coração acelera para tentar compensar problemas como pressão alta ou artérias mais rígidas.

Além da taquicardia, as palpitações são comuns. É aquela sensação de que o coração está “pulando” batidas ou batendo de forma irregular. Esses são sintomas do coração que merecem atenção, especialmente se aparecem com frequência ou sem esforço físico.

Fadiga e falta de ar: sinais claros de sobrecarga

Alertas do coração: sinais de que ele está trabalhando além do limite
© Pexels

A falta de ar é um dos alertas mais importantes quando falamos em sintomas do coração. No início, ela aparece durante atividades mais intensas, como subir escadas. Com o tempo, pode surgir até em tarefas simples, como caminhar pequenas distâncias.

Junto da falta de ar, muitas pessoas relatam cansaço extremo. Isso acontece porque o coração não consegue bombear sangue suficiente com oxigênio para o corpo. Resultado: músculos fracos, indisposição e sensação constante de esgotamento.

Ignorar esse tipo de falta de ar pode atrasar um diagnóstico importante.

Inchaço nos tornozelos e pés não é apenas retenção de líquido

Outro sinal típico entre os sintomas do coração é o inchaço nos tornozelos e pés. Quando o coração perde força, o sangue encontra dificuldade para retornar das pernas para o coração.

Esse acúmulo de líquido nos tecidos, chamado de edema, costuma piorar ao longo do dia. É um sintoma clássico da insuficiência cardíaca e, em combinação com taquicardia e falta de ar, deve ser levado a sério.

Sintomas noturnos que muita gente ignora

Alguns dos sintomas do coração aparecem justamente à noite. Um deles é a noctúria, que é acordar várias vezes para urinar. Quando a pessoa se deita, o líquido acumulado nas pernas volta para a circulação e os rins passam a eliminá-lo.

Outro sinal grave é a ortopneia, que é a falta de ar ao se deitar. Muitas pessoas passam a dormir com vários travesseiros para conseguir respirar melhor. Esse é um dos sinais mais claros de congestão pulmonar ligada a problemas cardíacos.

Quando os sintomas viram emergência

Alguns sintomas do coração exigem atendimento imediato. Segundo alertas de entidades internacionais, é fundamental buscar ajuda urgente se surgirem:

  • Dor ou pressão no peito
  • Dor que irradia para braço esquerdo, mandíbula ou costas
  • Suor frio e náuseas repentinas
  • Falta de ar intensa e súbita

Nesses casos, o indicado é acionar o SAMU (192).

O coração costuma avisar antes de entrar em colapso. Reconhecer taquicardia, falta de ar e outros sintomas do coração pode ser a diferença entre prevenção e emergência. E a pergunta que fica é: você está prestando atenção nesses sinais?

[Fonte: Correio Braziliense]

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