As aftas são pequenas úlceras que surgem na boca e afetam pessoas de todas as idades. Embora muitas desapareçam sozinhas em poucos dias, elas causam dor, desconforto e, em alguns casos, indicam doenças mais sérias. Por isso, é importante entender como cuidar dessas feridas em casa de forma segura e identificar os sinais que exigem avaliação por um dentista ou médico.
Como tratar aftas em casa
O tratamento caseiro pode aliviar bastante o desconforto e acelerar a cicatrização. Entre as estratégias mais eficazes está o bochecho com água morna e sal, feito após as refeições e antes de dormir. A aplicação de gelo diretamente na afta também ajuda a reduzir o inchaço e a dor, sendo útil antes das refeições.
Evite alimentos quentes, ácidos ou muito condimentados, que podem irritar ainda mais a mucosa. Prefira comidas leves, fáceis de mastigar. Para a higiene, utilize escovas de dente macias e evite movimentos bruscos que possam agravar as lesões.
Tipos de afta e quando se preocupar
A maioria das aftas é do tipo menor, que cicatriza em até 10 dias sem deixar marcas. Já as aftas maiores são mais profundas, doloridas e podem durar semanas, deixando cicatrizes. Pessoas com episódios frequentes ou feridas que duram mais de 15 dias devem procurar um especialista, pois podem indicar doenças autoimunes ou câncer bucal.
Outros sinais de alerta incluem: febre, presença de pus, dor intensa, grande número de lesões e dificuldade para se alimentar ou falar.
Quando o uso de medicamentos é indicado
Pomadas com anestésicos como lidocaína ou benzocaína ajudam a aliviar a dor local. Enxaguantes com clorexidina ou peróxido de hidrogênio combatem infecções e favorecem a cicatrização. Para dores mais intensas, pode-se recorrer a analgésicos como paracetamol ou ibuprofeno, sempre com orientação médica.
A laserterapia também tem se mostrado eficaz no tratamento de aftas mais persistentes. Segundo a dentista Ilana Marques, o laser estimula a regeneração celular e reduz a dor, promovendo uma cicatrização mais rápida e confortável.
Como evitar que as aftas voltem
Evitar os gatilhos é essencial para a prevenção. Entre os principais estão: alimentos muito ácidos, estresse emocional e higiene bucal inadequada. Manter uma dieta equilibrada, rica em vitaminas e minerais, também fortalece a saúde da mucosa oral.
Além disso, consultas regulares ao dentista ajudam a identificar possíveis causas recorrentes, como traumas provocados por próteses ou aparelhos. Cuidar da saúde bucal como um todo é o melhor caminho para evitar que essas pequenas feridas se tornem um grande incômodo.
Fonte: Metrópoles
