A tireoide é uma pequena glândula localizada na parte frontal do pescoço, mas seu impacto no organismo é enorme. Ela regula o metabolismo, influencia o gasto de energia e ajuda a controlar diversas funções vitais do corpo. Nos últimos anos, porém, especialistas têm observado um fator cada vez mais comum que pode interferir nesse equilíbrio: o uso indiscriminado de suplementos. Alguns deles parecem inofensivos, mas podem alterar diretamente o funcionamento da glândula.
Substâncias que podem interferir no equilíbrio hormonal da tireoide
A tireoide é responsável por produzir dois hormônios essenciais para o organismo: triiodotironina (T3) e tiroxina (T4). Eles participam da regulação do metabolismo, influenciando desde o consumo de energia até o funcionamento de diversos sistemas do corpo.
Segundo especialistas em endocrinologia, determinados suplementos e medicamentos podem interferir nesse processo e provocar alterações hormonais.
A endocrinologista e metabologista Ana Paula Barreto, integrante do corpo clínico do Hospital Mantevida, em Brasília, explica que algumas substâncias têm potencial para impactar diretamente a atividade da glândula.
Entre os exemplos mais conhecidos estão lítio e amiodarona, medicamentos que podem afetar o funcionamento da tireoide quando usados sem acompanhamento adequado.
Embora esses compostos sejam utilizados em tratamentos específicos — como transtornos psiquiátricos e doenças cardíacas —, eles exigem monitoramento médico constante.
De acordo com a especialista, essas substâncias contêm iodo em sua composição, um mineral essencial para a produção dos hormônios da tireoide.
O problema é que o excesso desse nutriente pode gerar o efeito oposto ao desejado.
O iodo é necessário para que a tireoide produza T3 e T4, mas o organismo já costuma obter quantidades suficientes por meio da alimentação. No Brasil e em diversos países, o sal de cozinha é iodado justamente para evitar deficiência desse mineral.
Quando o consumo ultrapassa o necessário, podem ocorrer alterações na síntese hormonal.
Dependendo da predisposição de cada pessoa, isso pode levar ao desenvolvimento de hipotireoidismo, quando a produção hormonal diminui, ou hipertireoidismo, quando ocorre produção excessiva.
Suplementos comuns também podem alterar exames e absorção hormonal
Além dessas medicações, outros suplementos amplamente consumidos também podem interferir na tireoide ou na eficácia de tratamentos hormonais.
O médico Madier Corrêa, pós-graduado em endocrinologia e saúde da família, destaca que suplementos de ferro podem reduzir a absorção dos hormônios da tireoide em pessoas que utilizam reposição hormonal.
Outro exemplo citado é a biotina, também conhecida como vitamina B7.
Embora seja bastante popular em suplementos voltados para cabelo e unhas, ela pode interferir na interpretação de exames laboratoriais relacionados à tireoide.
Esse tipo de interferência pode dificultar o diagnóstico correto ou mascarar alterações hormonais.
Por isso, especialistas recomendam atenção redobrada ao uso de qualquer suplemento que contenha grandes quantidades de iodo ou que possa interferir na absorção hormonal.
Antes de iniciar qualquer tipo de suplementação, o ideal é avaliar se existe realmente uma deficiência nutricional.
Sintomas que podem indicar alterações na tireoide
Alterações na tireoide podem provocar sinais variados, muitas vezes confundidos com outros problemas de saúde ou com sintomas do cotidiano.
Entre os sintomas mais comuns que podem indicar alterações hormonais estão:
- cansaço excessivo sem causa aparente
- sudorese intensa
- tontura frequente
- perda de peso inesperada
- alterações no metabolismo
Segundo os especialistas, pessoas que utilizam medicamentos como lítio ou amiodarona devem realizar avaliações periódicas da função tireoidiana.
Exames como TSH, T4 livre e, em alguns casos, ultrassom da tireoide podem ajudar a identificar possíveis alterações precocemente.
Cardiologistas e psiquiatras que prescrevem esses medicamentos costumam acompanhar os sinais clínicos e solicitar exames sempre que necessário, encaminhando o paciente ao endocrinologista caso surjam alterações.
Por que a automedicação com suplementos pode ser arriscada
Nos últimos anos, o consumo de suplementos aumentou significativamente. Muitos deles são vendidos sem prescrição médica e são frequentemente vistos como produtos naturais ou inofensivos.
No entanto, especialistas alertam que mesmo substâncias consideradas comuns podem interferir em órgãos importantes.
A tireoide é especialmente sensível a alterações na ingestão de certos minerais e nutrientes.
Por isso, médicos reforçam que suplementos devem ser utilizados apenas quando existe indicação clínica comprovada, baseada em exames laboratoriais ou avaliação médica.
Suspender medicamentos por conta própria também não é recomendado.
Tratamentos envolvendo substâncias que afetam a tireoide devem sempre ser conduzidos com acompanhamento profissional, garantindo que os benefícios superem os possíveis riscos.
Em um organismo onde pequenas variações hormonais podem gerar grandes efeitos, entender o impacto de cada suplemento é essencial.
Às vezes, o que parece apenas uma cápsula inofensiva pode estar influenciando um dos sistemas mais delicados do corpo.
Fonte: Metrópoles
