Determinação, leveza e propósito.
Seguir Aleksandra Lima dos Santos
Existe uma postura de yoga pouco conhecida que pode transformar seu treino e seu bem-estar mental ao mesmo tempo. Ela trabalha o abdômen de forma intensa, reduz o estresse e melhora a digestão — tudo isso em um único movimento. Descubra como incluí-la na sua rotina.
Embora pareça apenas um problema estético, a caspa pode esconder outras condições de pele mais graves, especialmente no inverno. Uma dermatologista alerta sobre os sinais que exigem atenção e como diferenciar a caspa de outras doenças que causam descamação, coceira intensa e até infecções.
Um erro de design expôs centenas de conversas privadas entre usuários e o ChatGPT. Algumas pedem ajuda para escapar da violência; outras, para manipular populações vulneráveis ou simular o colapso de governos. A descoberta levanta questões éticas e mostra até onde algumas pessoas estão dispostas a ir com a IA.
Eles estão no seu iogurte, nas cápsulas da farmácia e até em chocolates funcionais. Os probióticos conquistaram fama de heróis da saúde intestinal. Mas um novo estudo em animais mostra que nem todos são tão inofensivos assim. Alguns podem alimentar bactérias perigosas. Descubra por que esse achado está preocupando os cientistas.
Uma nova cepa do coronavírus, apelidada de forma inusitada, tem causado preocupação entre especialistas de saúde e já chegou à América Latina. Seus sintomas diferem dos anteriores e acenderam alertas em países da região. Entenda o que está em jogo e por que essa mutação vem sendo acompanhada de perto.
O investimento estrangeiro cresceu na América Latina em 2024, mas apenas três países concentraram os maiores avanços. Os dados revelam mais do que cifras altas: mostram estratégias, setores em ascensão e desafios regionais que podem moldar o futuro econômico do continente. E o Brasil está entre os protagonistas.
O número de casos e mortes por uma perigosa infecção respiratória dobrou em apenas uma semana em Nova York. Autoridades correm contra o tempo para controlar o surto e alertam moradores sobre sintomas que parecem gripe, mas podem ser fatais. A fonte já foi identificada — e os riscos ainda não passaram.
Soluções como o ChatGPT estão ganhando espaço em órgãos públicos e prometem mais agilidade. Mas por trás da modernização, surgem falhas, decisões erradas e riscos sérios à privacidade. A IA pode ser útil — ou um perigo silencioso. Entenda por que esse avanço pode custar mais do que se imagina.
Uma nova medida do governo dos Estados Unidos promete tornar a entrada de turistas mais cara — e complicada. A exigência de uma fiança milionária pode impactar diretamente brasileiros e outros latino-americanos. Entenda o que está por trás dessa decisão polêmica e como ela pode afetar seus planos de viagem.
Você acha o jeito brasileiro algo comum? Estrangeiros chegam aqui e veem hábitos peculiares, do bar à praia, que muitos de nós sequer notam. Descubra o que realmente chama atenção de quem visita o país.
Você sabia que existe um único país na América do Sul que compartilha fronteira com quase todos os seus vizinhos? Descubra qual é esse gigante do continente e por que ele se conecta tão amplamente com os demais países ao seu redor.
Você já tomou um remédio que funcionou perfeitamente em alguém, mas em você não fez quase efeito? Ou então sentiu reações inesperadas? Entenda por que o organismo de cada pessoa reage de forma única aos medicamentos — e quais fatores realmente interferem no resultado de um tratamento.
Você sente dores de cabeça que não passavam antes? Ou percebeu mudanças nos sentidos ou no equilíbrio? Alguns sinais podem parecer inofensivos, mas escondem riscos sérios. Entenda quais sintomas não devem ser ignorados e o que eles podem revelar sobre sua saúde cerebral.
O principal órgão regulador do mercado americano acaba de lançar uma proposta que pode transformar o cenário das criptomoedas. A medida pode influenciar desde investidores iniciantes até grandes empresas do setor. Descubra por que essa iniciativa vem sendo chamada de um divisor de águas.
Um robô humanoide foi aceito em um curso de doutorado em artes cênicas na China, levantando questões sobre criatividade, emoção e convivência entre humanos e máquinas. O que isso significa para o futuro da educação, da arte e da inteligência artificial? Uma história real que parece ficção científica.
Quando o calor atinge níveis extremos, a escolha dos alimentos pode determinar como seu corpo reage. Mais do que beber água, é preciso saber o que colocar no prato para manter energia, hidratação e bem-estar. Veja como a alimentação pode ser sua aliada durante uma onda de calor.
A ideia de que menos alunos por sala significa melhor educação parece óbvia — mas será que é sempre verdade? Estudos mostram que o impacto dessa medida depende da fase de ensino, do contexto social e de outros fatores. Descubra quando essa mudança faz a diferença e por que não é a única solução.
A tecnologia está por toda parte — inclusive dentro das salas de aula. Mas será que ela está ajudando ou atrapalhando o desenvolvimento dos alunos? Entenda como encontrar o equilíbrio entre inovação digital e aprendizado real, e como aplicar ferramentas tecnológicas com sentido e propósito.
Uma nova vacina experimental baseada em RNA mensageiro despertou otimismo entre pesquisadores após apresentar resultados promissores em humanos e animais. Os testes mostraram uma taxa de sucesso considerável, superando tentativas anteriores e reacendendo a esperança na luta contra o HIV. Entenda o que torna essa abordagem diferente.
Seu celular pode estar carregando muito mais do que mensagens e fotos. Entenda como a falta de higiene desse item tão presente na sua rotina pode afetar sua saúde — e aprenda como higienizá-lo do jeito certo, sem danificar o aparelho.
