Frutas, verduras, peixes e oleaginosas fornecem nutrientes importantes para a saúde da pele. Entenda como a alimentação influencia o envelhecimento e quais hábitos realmente fazem diferença.
Um fenômeno registrado a milhões de anos-luz desafia explicações tradicionais sobre buracos negros. Após anos de silêncio, uma poderosa emissão voltou a intrigar os cientistas.
Pequenos movimentos durante uma conversa podem transmitir mensagens diferentes das nossas intenções. Entenda quais hábitos merecem atenção e como a linguagem corporal influencia as relações sociais.
Com a aproximação do Enem e dos vestibulares, estudantes enfrentam ansiedade e medo de esquecer o conteúdo. Psicólogos explicam como controlar o nervosismo e melhorar a concentração.
Pesquisadores descobriram como o estado emocional de colegas pode influenciar equipes inteiras. Um estudo com trabalhadores revela efeitos inesperados sobre o estresse, a colaboração e o bem-estar.
Pesquisa com 162 participantes desafia a ideia de que crianças possuem mais criatividade. Cientistas descobriram que os adultos produzem ideias mais originais, mas os pequenos têm uma vantagem inesperada.
Criado em 2007, o projeto pretende recuperar 100 milhões de hectares até 2030. A iniciativa evoluiu de uma faixa de vegetação para um mosaico de áreas restauradas, mas enfrenta dificuldades de financiamento, coordenação e segurança.
Escolher sempre a mesma cor de roupa pode influenciar a maneira como somos percebidos. Entenda por que o azul desperta associações particulares e o que isso realmente significa.
Flexões, agachamentos e outros movimentos com o peso do corpo podem ajudar a desenvolver força e massa muscular. Os resultados dependem de execução adequada, progressão do esforço e recuperação entre os treinos.
Um gesto comum durante as caminhadas costuma ser associado à tranquilidade, confiança e reflexão. Mas pesquisas sobre comportamento humano revelam por que seu significado pode ser mais complexo do que parece.
Análise global mostra que o ambiente na frente das geleiras influencia sua perda de massa e pode melhorar as projeções sobre o futuro do gelo
De remanescentes de estrelas a objetos com bilhões de massas solares, esses corpos têm origens distintas — e uma categoria ainda é hipotética
Frutas, verduras, gorduras saudáveis e alimentos que favorecem a microbiota podem contribuir para a saúde da pele ao longo dos anos
Uma limpeza completa por semana pode atender à rotina de muitas casas, mas sujeira visível e pessoas doentes exigem cuidados adicionais
Estudo de uma jovem com lembranças autobiográficas excepcionais investiga como recordações espontâneas podem ajudar a preservar o passado
Autonomia, concentração e liberdade para organizar a rotina podem explicar a preferência, mas não revelam, por si só, a personalidade de alguém
Celebridades e empresários apostam em jejuns prolongados e tecnologias para retardar o envelhecimento. Especialistas alertam que algumas dessas práticas oferecem riscos e não possuem comprovação científica.
Um hábito comum durante o sono pode revelar alterações respiratórias associadas a problemas cardiovasculares. Entenda quais sinais merecem atenção e por que não devem ser ignorados.
Estudo sugere que pequenos fragmentos dominaram a formação da Terra, enquanto Marte cresceu principalmente com corpos maiores
Mesmo com dedicação à academia, algumas pessoas não conseguem ganhar massa muscular. Especialistas revelam cinco hábitos que podem estar sabotando os resultados sem que você perceba.
