Evitar o açúcar no café pode até parecer um bom começo, mas não resolve o verdadeiro problema. Segundo uma especialista em nutrição, o risco está nos alimentos que parecem inofensivos — e que escondem doses perigosas de açúcar. Entenda como identificar e evitar essas armadilhas.
A legislação brasileira protege os idosos com rigor semelhante ao das crianças — e o descumprimento pode custar caro.
Nem Marte escaparia do impacto.
Considerado por muitos como o melhor filme de gângster já feito, essa obra-prima de Martin Scorsese conquistou a crítica e o público com uma história intensa, atuações memoráveis e uma direção impecável. Descubra por que ele continua sendo comparado – e até preferido – em relação a O Poderoso Chefão.
Pequenas mudanças de comportamento ou lapsos de memória podem parecer inofensivos, mas alguns deles podem indicar o início de algo mais sério. Entender esses sinais iniciais é essencial para agir antes que o Alzheimer avance silenciosamente.
Dois medicamentos amplamente usados para emagrecimento e controle do diabetes terão seus preços reduzidos no Brasil. A mudança, anunciada pela fabricante, promete ampliar o acesso ao tratamento e reduzir riscos ligados ao uso de alternativas perigosas e irregulares.
Enquanto o governo americano considera criar uma reserva nacional de Bitcoin, uma figura poderosa de Wall Street lançou uma crítica afiada. Para ele, os EUA estão mirando no alvo errado — e isso pode custar caro no futuro. Entenda o que está por trás desse embate entre segurança nacional e criptoeconomia.
Existe um tipo de aposentadoria que permite se afastar do trabalho mais cedo e ainda receber o valor máximo pago pelo INSS. Mas, para ter acesso a esse benefício especial, é preciso atender a critérios específicos ligados à exposição a riscos no ambiente de trabalho. Entenda se você pode se enquadrar.
Com visual gótico e escolhas morais intensas, essa experiência sombria promete desafiar até os jogadores mais estratégicos — e talvez não fique disponível por muito tempo.
Um navio chinês gigantesco chamou atenção ao desviar do Canal de Suez e fazer uma parada estratégica em Las Palmas, trazendo consigo uma carga fora do comum. O que ele transportava, e por que essa escala pode redefinir o mapa da navegação global, são questões que despertam cada vez mais interesse.
Muita gente treina pesado e acredita que está comendo proteína suficiente. Mas será que está mesmo? A ciência revela que a maioria fica longe da quantidade ideal. Descubra quanto você realmente precisa, como distribuir ao longo do dia e o que considerar para transformar seu corpo de verdade.
Você já empilhou pedras durante uma trilha ou viu essas pequenas torres em paisagens naturais? Aparentemente inofensivas, elas têm gerado preocupação crescente entre especialistas ambientais. Um parque nacional dos EUA agora está incentivando uma atitude inesperada diante delas — e não é o que você imagina.
Cientistas finalmente descobriram o que causou tremores globais misteriosos que duraram nove dias em 2023. A resposta está em dois mega-tsunamis gerados por deslizamentos de gelo na Groenlândia — ondas colossais que revelam mais um impacto extremo das mudanças climáticas.
Muito além do condicionamento físico, subir escadas no dia a dia pode melhorar memória, criatividade, humor e até proteger o coração. Estudos apontam que esse exercício simples, acessível e sem custo é uma poderosa ferramenta para a saúde física e mental — e você nem precisa correr ou fazer maratona de degraus para sentir os efeitos.
Sem aviso prévio, o iFood passou a cobrar uma taxa de serviço de R$ 0,99 em todos os pedidos realizados no Brasil. A medida pegou os consumidores de surpresa e já tem gerado fortes críticas nas redes sociais. Entenda o que mudou, quanto isso representa para a empresa e o que dizem os usuários.
Um novo estudo acendeu o alerta sobre um composto presente em bebidas energéticas populares. Embora os testes não tenham sido feitos em humanos, os cientistas observam possíveis conexões com doenças graves. Saiba o que foi descoberto, o que ainda é incerto e como agir com cautela.
Certas expressões do dia a dia, ditas quase sem pensar, podem esconder um mal-estar profundo. A psicologia mostra como o modo como falamos — inclusive com nós mesmos — pode sabotar nossa felicidade sem que percebamos. Descubra quais frases são sinais de alerta e como transformar esse discurso interno.
O governo português passou a notificar milhares de imigrantes, inclusive brasileiros, para que deixem o país em até 20 dias. A medida reflete mudanças drásticas nas políticas migratórias do novo governo e revela tensões crescentes com o aumento da imigração, que se tornou um dos temas centrais do debate político em Portugal.
Uma enorme coluna de fumaça, um rugido ensurdecedor e turistas em pânico marcaram a mais recente erupção do Etna, na Itália. A força do vulcão, que entrou em atividade no início de junho, gerou cenas dramáticas que se espalharam pelas redes sociais. Entenda o que aconteceu.
Pesquisas recentes revelam que a dopamina, mais do que nos recompensar, guia como iniciamos e sustentamos nossas ações. Compreender essa dinâmica pode transformar a educação, o trabalho e até a forma como cuidamos da saúde mental.
